이른 봄 가장 먼저 꽃을 피우는 복수초. 눈이 채 녹기도 전, 눈 속에서 꽃 피워 주변 눈을 자신 온기로 녹여내는, 미나리아재비과의 여러해살이풀! 때로 약용하지만 독초이지요. 생태와 한방, 민간 효능에 대해 살펴보겠습니다. 눈 속에서 꽃피는 아름다운 독초, 복수초 복수초는 우리나라 제주도를 비롯해 중부, 남부, 북부 지역의 그늘진 숲속 다소 습한 곳에서 드물게 자생하는 미나리아재비과에 속하는 여러해살이풀입니다. 눈 속에서 살포시 샛노란 황금빛 꽃를 내밀고 피는 복수초꽃의 모습은 아름답고 참으로 신비롭기까지한데요, 복수초란 이름은 새해 복과 장수를 가져다 주는 풀이라는 뜻에서 불리워지게 되었다고 해요. 예쁜 우리말 이름은 눈이나 얼음사이에서 꽃이 핀다 하여 얼음새꽃, 눈새기꽃이라고 합니다. 서양에서는 아도..
석창포는 주로 우리나라 중부이남에서 저절로 자라는 천남성과에 속하는 늘푸른 여러해살이풀입니다. 정신을 맑게하는 석창포효능, 먹는방법 및 외용 활용법을 문헌과 약초전문가의 말을 통해 살펴보겠습니다. 뇌신경의 피로를 풀어주는 석창포 효능, 먹는방법 및 활용 석창포는 우리나라 남부지역의 산간계곡이나 맑은 물이 흐르는 냇가의 바위틈에서 자생하는, 천남성과에 속하는 상록성 여러해살이풀입니다. 땅 속에 마디가 있는 붉은색 뿌리줄기가 옆으로 뻗어자라는데, 수염뿌리가 성기게 달립니다. 한방에선 이 석창포 뿌리줄기를 잘게 잘라 건조하여 약용합니다. 1. [동의학사전]에 기록된 석창포 효능 및 먹는방법 석창포 효능에 대해 북한 [동의학사전]에 의하면 다음과 같습니다. "맛은 맵고 성질은 따뜻하다. 심경, 심포경에 작용한다..
장을 깨끗이 하는 우엉. 우엉은 국화과에 속하는 여러해살이풀인 뛰어난 약초이자 뿌리채소입니다. 우엉씨(우방자), 우엉뿌리(우방근) 효능을 문헌기록을 통해 살펴보고, 우엉 먹는방법 및 성분에 대해 알아보겠습니다. 우엉씨(우방자), 우엉뿌리(우방근) 효능 : 문헌기록, 거친음식 효능, 성분 효능 한자로 우엉뿌리를 '우방근'이라하고, 씨앗은 '우방자'라고 합니다. 옛사람들은 소가 우엉을 먹으면 큰 힘을 낼 수 있었기 때문에 우엉을 '우력대'라고도 했습니다. 1. 대표적인 거친음식, 우엉 일본사람들은 특별히 우엉을 좋아하고, 우엉을 제일 많이 심어기릅니다. 예부터 우엉을 먹으면 장수하고 늙지않으며 기운이 좋아진다는 말이 전해올 정도로 뛰어난 약초로 여겨왔습니다. 실제, 우엉은 재배 채소 중 생명력이 아주 강인하..
독활은 전국 산에 절로 자라는 두릅나무과에 속하는 여러해살이풀로, 흔히 '땅두릅'이라고 부릅니다. 독활(땅두릅) 효능을 문헌기록을 통해 살펴보고, 먹는방법 및 성분 등을 알아봅니다. 독활(땅두릅) 효능, 먹는방법 및 성분 땅두릅 굵은 뿌리를 '독활'이라 하여 약용합니다. 근육통, 하반신 마비, 두통, 중풍의 반신불수 등에 많이 사용한다고 합니다. 1. 독활(땅두릅) 효능([동의보감] 내용), 먹는방법 독활은 가을에서 봄 사이, 굵은 뿌리를 채취하여 잘게 잘라 햇빛에 건조합니다. 하루 4~12g을 달여 먹거나 환으로, 가루내거나 담금주를 담가 마십니다. 독활은 맛은 약간 쓰고 매우며, 성질은 따뜻합니다. 발한, 거풍, 통증을 멈추는 효험이 있습니다. 풍습으로 인한 마비와 통증, 반신불수, 수족경련, 관절염..