칡뿌리(갈근) 먹는방법과 효능, 그리고 칡뿌리 복용시 주의할 점(부작용)을 살펴보겠습니다. 또한 '갈용'이라 하여 약용하는 칡순 먹는방법과 칡순효능에 대해 알아보겠습니다. 칡 활용 방법에 관한 내용입니다. 칡뿌리(갈근) 먹는방법과 주의점(부작용), 칡뿌리 효능 ㆍ칡 줄기의 활용 칡뿌리는 멧돼지가 아주 좋아해서 매우 잘 먹습니다. 칡은 수명이 가장 긴 식물 중 하나라고 합니다. 또한 병충해에 매우 강한 식물로, 생명력과 면역력이 아주 강인한 식물입니다. 예전에는 칡덩굴에서 뽑은 섬유질로 '갈포'라고 불리는 튼튼하고 질긴 옷감을 만들었습니다.(칡의 억센 줄기로 섬유질을 뽑아 '갈포'나 '갈포벽지'를 만들었습니다.) ㆍ칡뿌리 먹는방법 및 주의점(부작용), 칡뿌리효능 칡뿌리는 오래되면 될수록 굵고 깊숙히 땅속에..
광나무는 열매뿐만 아니라 뿌리, 잎, 껍질, 모두를 약용합니다. 다음에서 광나무잎의 먹는방법과 효능을 살펴보고, 광나무열매(여정자, 여정실) 먹는방법과 열매 약성에 대해서도 살펴보겠습니다. 1. 광나무잎 효능과 먹는방법 광나무는 주로 새까맣게 익은 열매를 약용하지만 새로난 잎을 채취해 살짝 덖어 차로 우려내 마셔도 좋다고 합니다. 봄에 어린 잎을 따 살짝 데쳐 나물로 무쳐 먹거나 광나무잎으로 나물밥을 지어 먹을 수도 있습니다. 광나무 잎은 사계절 내내 채취해 건조해 사용하거나 생 것 그대로 사용합니다. 풍사를 몰아내고 눈을 밝게하며 부기를 가라앉히고 통증을 완화시키는 효능이 있습니다. 황색포도구균, 녹농균, 대장균 등을 억제하는 작용이 있습니다. 말린 것 10~15g을 달여 마시거나 생 것을 즙내어 눈에..
청미래덩굴 덩이뿌리는 '토복령'이라 하여 약용되지만 어려운 시절 구황작물로도 이용하기도 하였는데요, 다음은 청미래덩굴뿌리 먹는방법과 효능을 참고도서를 통해 살펴보고, 복용 시 부작용 및 주의사항을 알아보았습니다. 최진규님의 [토종약초장수법]에 나온 청미래덩굴뿌리(토복령) 먹는방법, 효능 청미래덩굴뿌리 먹는방법, 효능에 대해, 토종약초연구가 최진규님의 [토종약초장수법]에 의하면 다음과 같습니다. '잘게 썰어 말린 것 15~30g을 물 1되쯤을 붓고 그 물이 반으로 줄어들 때까지 약한 불로 달여서 그 물을 하루 3번 밥 먹기 30분 전에 마시고 뜨거운 방에 홑이불을 덮고 누워 땀을 흠뻑 내면 몸 안에 있는 온갖 독이 몸 밖으로 빠져 나오게 된다.' 상당히 굵고 구불구불한 청미래덩굴 덩이뿌리는 흉년이 들었을 ..