목련꽃종류, 목련꽃차만들기, 꽃차효능(신이화), 목련꽃의효능 이렇게 좋았다니~ 목련꽃종류를 보면, 우리주위 인가 근처에 심어 있는 꽃은 주로 백목련.. 깊은 산 계곡에는 천녀화, 함박꽃나무라고 하는 산목련이 자랍니다. 그 청아한 향기나 탁월한 효능에는 백목련이 산목련을 따라갈 수 없다고 합니다. 목련꽃차만들기를 볼까요? 엷은 송화색으로 우러나는 목련꽃봉오리차 만드는법은.. 우선, 피기 전 꽃봉오리를 따서 꽃잎을 하나씩 떼어내 바람이 잘 통하는 그늘에 한지를 깔고 말립니다. 말린후, 밀폐용기에 보관해 두었다 끓는 물에 잎을 3개 정도 꺼내, 차로 우려내면 맛과 향이 그윽한 목련꽃봉오리차 완성. 덖음과정을 거치면 한층 숙성된 맛과 오랜 보관이 가능하다고 합니다. 꽃차효능, 목련꽃의 효능을 보면, 목련꽃봉오리..
두릅새순, 두릅나무효능(총목피) 및 부작용, 두릅뿌리효능 얼마나좋길래~ 두릅뿌리효능, 또 줄기껍질(총목피)효능을 살펴보면, 몸에 기운을 더해주는 보약 효력을 가지고 있다고 합니다. 또 정신을 안정시키는 효능이 있어 신경쇠약, 불면증, 정신분열증, 춘곤증 치료에 효험이 좋다고 합니다. 신비의 영약이라는 인삼에는 사포닌이란 성분이 들어있는데요, 두릅나무뿌리껍질, 줄기껍질(생약명 총목피)에는 이 사포닌 성분이 함유되어 있어 인삼에 버금가는 약성을 갖는다고 합니다. 두릅나무효능 중 주시할 점으로, 두릅나무는 당뇨병에 특효라고 합니다. 풍부한 사포닌성분이 혈당을 내리고, 혈중지질을 낮춰주는 작용을 하기 때문이라고 합니다. 이밖에 심장을 튼튼히하고, 염증을 삭이며, 암을 억제하고, 통증을 없애는 작용도 탁월해 만성..
질경이효능, 질경이씨(차전자), 씨껍질 효능, 식용질경이 먹는법 알아볼까요? 질경이효능은 인삼 못지않게 질기고 강력한 효능으로 유명합니다. 질경이씨 차전자는 주로 정력 증진 약재로 사용하는데요, 씨껍질 효능으로는, 이뇨작용이 뛰어나고, 식이섬유가 풍부해 장내 독소제거 효능이 아주 탁월해 다이어트에 매우 좋다고 합니다. 식용질경이.. 질경이 먹는법으로는 잎은 나물이나 국, 또는 쌈 재료로 이용하며, 김치를 담가도 아주 맛있다고 합니다. 약용으로 이용할땐, 꽃이 필 무렵 뿌리째 뽑아 씻은 후, 건조하여 차처럼 끓여 마시는 방법이 있는데요, 하루 30-40그램 정도에 물 1.5리트 붓고 끓이다 약불로 줄인후 건더기를 걸러내고, 이 물을 하루 3번 나눠마십니다. 풀전체를 액기스로 만들어 먹어도 좋다고 합니다. ..
계피가루 먹는법, 계피차 효능, 계피차만들기 살펴볼게요! 계피차 효능을 보면, 계피는 우리 몸의 기혈 소통을 잘 시켜주어, 손발이 차거나 아랫배가 찬 경우에 주로 좋다고 합니다. 심장 관상동맥과 말초혈관을 확장시켜서 많은 혈액이 손끝 발끝까지 뻗어갈 수 있게, 혈액을 공급해주어 손발이 점차 따뜻해지도록 만들어 준다고 합니다. 계피가루 먹는법을 살펴보면, 계피는 정유성분이 많고 맛과 향이 강한 것일수록 품질이 좋은데요, 계피가루로 차를 타먹을때 혹시 입안이 껄끄럽거나 텁텁함을 느낀다면, 끓인 뒤 1분이상 놔두고 침전물을 가라앉히면 좀더 깔끔히 마실 수 있다고 합니다. 위 표면의 맑은 계피물만 다른 컵에 옮겨, 꿀을 가미해 먹거나 원두커피 거름망이나 여과지를 이용해 걸러 마실 수 있습니다. 꿀과 함께 섞어 ..
망개나무뿌리효능(토복령), 망개뿌리부작용, 맹감나무 잎으로 싼 추억의 망개떡~~ 망개나무는 명감나무, 맹감나무라고도 불리고, 한자로는 토복령, 산귀래라고 합니다. 정식명칭은 청미래덩굴이라고 합니다. 망개나무뿌리 성분은 사포닌이 4%가량 들어있어 해독, 이뇨, 혈액 정화 작용 효과가 있다고 합니다. 경남 의령의 망개떡이 유명한데요, 팥소를 넣고 망개잎으로 감싸 찐 망개떡은 잎이 천연 방부제 역할을 해주어 여름에도 떡이 상하지 않고, 향긋함이 떡에 더해진다고 합니다. 망개나무뿌리효능으로, 수은 중독을 푸는 효과가 탁월하다고 합니다. 수은중독은 만성피로, 류마티스관절염, 알러지, 두통, 잇몸질환, 소화불량, 식욕감퇴, 암, 피부병 등 현대인의 온갖 질병의 주범이라고 합니다. 치과 '아말감'은 수은 합금으로 매..
단풍마주, 단풍마먹는법.. 단풍마뿌리, 단풍마의 효능 (천산룡)알아봅니다~! 단풍마뿌리를 살펴보면, 생강같이 생긴 뿌리가 옆으로 뻗으며 자라납니다. 천산룡, 개산약이라고 한방에서는 불리워집니다. 잎이 단풍잎을 닮아 단풍마라고 하는데요, 마과에 속하는 여러해살이 덩굴식물입니다. 단풍마의 효능을 보면, 우선 민간에서는 단풍마 뿌리를 고혈압, 동맥경화, 전립선 질환에 좋은 치료약으로 사용합니다. 전립선 질환에 뛰어난 효과가 있어서 참가시나무 등과 함께 사용한다고 합니다. 단풍마먹는법을 보면, 약성이 가장 좋은 시기인 가을철이나 이른 봄철에 뿌리를 캐어 잔뿌리를 제거한 후 , 겉 껍질을 벗겨냅니다. 말려 두었다 잘게 썰어, 물에 넣고 달여 복용합니다. 물 한되에 단풍마 뿌리 말린 것을 10-20그램 넣고, 물이..
으름나무효능, 으름열매효능 - 으름덩굴, 으름먹는법, 으름 맛, 으름씨에 대해 살펴보면.. 대단해요.
으름 맛을 보면 한국바나나라고 하듯이, 바나나처럼 달콤한데요, 4~5월에 연보라색으로 피어나는 앙증맞은 으름덩굴의 꽃 향기도 달콤하여 예전에 아낙들은 향냥에 넣어 몸에 지니고 다니기도 하였답니다. 으름덩굴 먹는방법으로는 봄에 새순은 귀중한 산채 나물로, 가을에 열매는 머루와 다래와 더불어 산에서 얻는 중요한 산과일로, 꽃과 어린 잎은 말려 차로 즐겨 마시며 부은 것을 내리고 통증을 멎게하는 데 이용해 왔다고 합니다. 으름씨를 먹으면 머리를 맑게하고, 앞일을 미리 알 수 있는 능력이 생긴다고 하여 한방명 '예지자'라는 이름이 붙었다고 하는데요, 으름나무효능, 으름열매효능에 대해 살펴볼까요? [동의보감]에 따르면 '으름은 정월과 2월에 줄기를 잘라 껍질을 벗기고 말려서 쓰는데 12경락을 서로 통하게 한다. ..
옻 알레르기, 옻 부작용, 옻 치료, 참옻나무 효능과 옻이 올랐을 때 옻치료법 꼭 알아두자구요! 옻나무에는 온 몸에 발진과 진물을 일으키는 옻 알레르기 유발물질인 우루시올 성분이 있어 주위해야하는데요, 닭, 오리 등과 중화시켜 먹어야 옻을 심하게 안타며, 타도 오래 안가고 절로 없어진다고 합니다. 옻이 올랐을 때 치료법을 알아보면, 옻 오른데는 밤나무 잎이 가장 탁월하다고 합니다. 밤나무 잎을 우린 물에 목욕하면 좋다고 합니다. 가려운 부위에 밤나무 잎을 짓찧어 발라주는 방법이 있다고 합니다. 칠해목(까마귀밥여름나무)를 함께 넣어 달이는 방법으로 한방에서는 옻 독성을 줄인다고 합니다. 옻나무 근처에 기생하는 나무 칠해목의 뜻은 '옻을 푸는 나무'란 뜻이라고 합니다. 개 뼈가 옻 독을 중화시키는데 탁월하다..