우슬 효능 중에 가장 유명한 효능은 무릎관절에 좋은 음식이자 약초가 우슬이라는 점입니다. 우슬을 오래도록 먹을 경우 장수한다고 하여 옛부터 막걸리, 식혜, 탕, 찜 요리 등에 사용해 왔습니다. 우슬채취시기는 잎이 지고 난 후, 12월부터 3월사이가 가장 좋다고 합니다. 잎이 다 떨어지고 앙상한 가지만 남아 있을때 우슬채취시기는 적기가 됩니다. 여름철보다 겨울에 채취하면 우슬뿌리가 더 많이 생겨나 있다고 해요. 먹는 방법도 다양합니다. 그 중에 하나로 우슬환으로 먹는 법이 있는데요, 우선 우슬의 뿌리를 잘 건조시킨 후에 가루를 냅니다. 그런 뒤 찹쌀 가루와 잘 버무려 환으로 만든 후 먹습니다. 그 밖에 먹는 방법들이 있는데요, 우슬 효소로 먹는 방법이 있습니다. 뿌리 흙을 잘 털고 물에 깨끗이 씻어 물기를..
단풍마뿌리 - 단풍마복용방법, 단풍마먹는법, 도꼬로마 구별 꼭 하세요 ! 단풍마뿌리는 굵고 꼭 생강같이 생겼습니다. 줄기는 땅을 기거나 주위에 있는 나무나 바위를 돌돌 감으며 어느 물체든 타고 올라갑니다. 전국 각지의 산지 덤불 속에서 잘 자라는 마과의 다년생 덩굴 식물입니다. 도꼬로마라는 마과 식물이 있는데, 단풍마와 비슷하게 생겼고, 단풍마와의 차이점을 알아야할 필요가 있는데요, 이유는 도꼬로마는 단풍마와 약성이 전혀 다를 뿐아니라 독성까지 있기 때문입니다. 주의하시기 바랍니다. 도꼬로마와 가장 큰 구별법 하나는 다행히 잎 모양이 차이가 납니다. (도꼬로마는 단풍잎모양, 손바닥 모양이 아닙니다) 한방에서는 산을 뚫을 만큼의 우수한 효험을 지녔다고 하여 천산룡이라 부르며 약재로 사용합니다. 단풍마복용방..
지치, 자초 효능- 지치다이어트, 지치먹는법 ! 여성 냉증, 대하, 혀암, 갑상선암 ! 지치는 하늘과 땅의 음한 기운을 받아 자라는 약초라고 합니다. 그래서 여성 자궁처럼 생긴 곳에서 많이 난다고 합니다. 지치다이어트로 활용이 가능할 정도로 요요현상 없는 비만증 치료에도 그만이고, 여성 냉증, 대하 치료, 갱년기 증상 등에 특효가 있습니다. 지치먹는법으로 여러 복용법이 있습니다. 자세한 기술은 아래 동영상에 상세히 정리해 놓았습니다. 뿌리 색이 보라빛을 띠어 자초라고도 불리우는 지치 효능으로 항암, 항염작용이 아주 뛰어나다고 합니다. 각종 염증과 온갖 암에 효과가 탁월하고 특히 혀암, 갑상선암, 백혈병, 피부병 등에 효과가 매우 뛰어나다고 합니다. 뿌리의 보랏빛은 왠지 신비로운 분위기를 자아냅니다. 그 ..
머위, 머위뿌리 - 알츠하이머 치매 잡는 쓴맛! 뇌종양, 유방암에 효험! 머위꽃, 머위쌈밥 즐기기! 독성이 없는 아주 최고의 해독제인 머위는 몸 속의 온갖 찌거기, 독소들을 청소해주고 오줌을 잘 나가게 해준다고 합니다. 머위는 물을 맑게 하는 작용이 있다고 합니다. 물을 정화하듯이 사람 몸속에 들어가서도 정화하고 해독해주는 역할을 하며 폐, 간, 콩팥에 관여한다고 합니다. 머위의 쓴 맛을 데쳐내어 다 버리면 효능이 반감된다고 합니다. 그 쓴 맛을 모두 받아들이고 요리할 때 좋차 쓴 맛이 유실되지 않도록 신경쓰면 알츠하이머 치매와 뇌종양, 유방암 치료까지 가능한 쓴맛의 약성을 고스란히 얻을 수 있게 됩니다. 머위꽃부터, 줄기 , 뿌리까지 버릴 것 하나없는 유용한 약초이자, 뛰어난 약성으로 자연이 준 최고의..