단풍마뿌리 - 단풍마복용방법, 단풍마먹는법, 도꼬로마 구별 꼭 하세요!

단풍마뿌리 - 단풍마복용방법, 단풍마먹는법, 도꼬로마 구별 꼭 하세요 !

단풍마뿌리는 굵고 꼭 생강같이 생겼습니다.

줄기는 땅을 기거나 주위에 있는 나무나 바위를 돌돌 감으며 어느 물체든 타고 올라갑니다.

전국 각지의 산지 덤불 속에서 잘 자라는 마과의 다년생 덩굴 식물입니다.

도꼬로마라는 마과 식물이 있는데, 단풍마와 비슷하게 생겼고, 단풍마와의 차이점을 알아야할 필요가 있는데요,

 

이유는 도꼬로마는 단풍마와 약성이 전혀 다를 뿐아니라 독성까지 있기 때문입니다.  주의하시기 바랍니다.

도꼬로마와 가장 큰 구별법 하나는 다행히 잎 모양이 차이가 납니다. (도꼬로마는 단풍잎모양, 손바닥 모양이 아닙니다)

한방에서는 산을 뚫을 만큼의 우수한 효험을 지녔다고 하여 천산룡이라 부르며 약재로 사용합니다.

단풍마복용방법, 단풍마먹는법은 주로 이 뿌리를 약재로 사용하여, 말린 뿌리 10-20그램을 물 한되에 넣고

물이 반으로 줄 때까지 졸여서 하루에 3번 나누어 마십니다. 

잎은 단풍잎 모양이고 아래 뿌리는 마처럼 생겨서 단풍마라고 불리웁니다. 

단풍마뿌리는 땅속 깊이 파고 들어가는 습성이 없어서 채취가 아주 심하게 어렵지는 않다고 합니다.

뿌리가 단단한 편이고, 겉피가 잘 벗겨지는 편이라고 해요.

담금주를 담그어 하루 한 두잔씩 먹을 경우, 성인병 질환과 남성 전립선 질환에 효과가 좋다고 합니다.

단풍마는 황강, 천산룡, 구산약, 지용골이라는 생약명을 갖고 있습니다.

동맥경화 등 각종 혈관질환을 예방하고, 면역력 증강, 천식 환자에게 도움을 준다고 합니다.

높이 1-2미터 정도로 자라는 단풍마는 경기, 경남, 충남 등지에 분포하고, 또 일본에 자생합니다.

마과 식물은 우리나라에 여러 종이 있는데요, 그중 가장 안알려져 있는 식물이 단풍마라고 해요.

그러나 건강에 관심이 많은 분들은 이미 단풍마 효능이 매우 뛰어나다는 것을 알고 계실 것입니다.

일반적으로 많이 알고 있는 마보다 단풍마뿌리는 다소 거칠게 생긴 것이 마치 토복령과 비슷한 것 같습니다.

다양한 효능으로인해 민간과 한방에서 다양한 질병에 약재로 사용해 왔다고 합니다.

요즘같은 겨울에 갑자기 날씨가 추워지면 체내 혈관이 일시적으로 크게 수축되면서 고혈압이나 부정맥 같은 

심혈관계질환이 발병하기 쉬운데요,

이런 증상에 좋은 약초가 바로 단풍마입니다.

혈액순환을 원활히 해주고 각종 혈관질환을 치료하는데 효과적이라고 합니다.

천산룡 즉, 단풍마 뿌리 효능은 동맥경화와 고혈압, 기관지염, 남성의 정력강화, 관절 및 뼈강화,

혈액순환에 좋다고 합니다.

단풍마복용방법 및 단풍마먹는법으로는 효소와 천산룡주(담금주)로 먹기, 차로 마시는 방법이 있습니다.

요통, 청혈, 기침, 풍습, 어혈, 청혈, 통증, 마비증세, 타박상, 콜레스테롤저하, 뇌혈관경화증, 만성기관지염, 

당뇨병, 중금속독 등에 효험이 있습니다.

어혈이 뭉쳐있는 증상에는 술로 담가 복용하면 좋다고 해요.

바이러스로 인한 감염으로부터 기관지를 보호해 주어 기관지염을 개선하고, 기침과 가래가 생기는 증상에

효능이 좋다고 합니다.

급성, 만성 기관지염을 예방하는데 효과가 있다고 합니다.

단풍마복용방법, 단풍마먹는법을 증상별로 살펴보면, 

고혈압, 동맥경화에는 말린 뿌리 10-20그램을 물 한 되에

넣고 물이 반이 될때까지 졸여 하루 3번 나눠 마십니다.

마비, 통증, 타박상, 만성 기관지염, 동맥경화, 갑상선종, 갑상선기능항진증, 가래 있고 기침이 나며 숨이 차는 증상,

뼈마디의 운동장애에는 하루 9-15그램(생것은 30-60그램) 달여 먹거나 술로 담가서 먹습니다. 

외용약으로 쓸 땐 생것을 짓찧어 붙입니다.

닮은 식물로 부채마, 국화마, 도꼬로마 등이 있는데요, 도꼬로마만 약성이 전혀 다르고 독성이 있으므로

꼭 구별법을 숙지하시기 바랍니다.

단풍마뿌리는 갑상선 건강에 효과적이라고 합니다.

갑상선은 우리몸의 호르몬 대사를 주관하고 있는 중요한 장기라고 해요.

갑성선에 문제가 생기면 머리가 빠진다던가, 살이 찌기 시작하던가 하는 다양한 이상 징후가 나타나게 된다고 하는데요,

단풍마는 갑상선종이나 갑상선기능 항진증을 예방하는 효능이 있다고 합니다.

정말 다양한 효능을 보니 단풍마는 정말 자연이 주는 큰 선물이 아닐 수 없습니다.

아래 동영상에 단풍마복용방법, 단풍마먹는법, 자세한 효능, 기타 다양한 정보 등을 좀더 다양하게 정리해 보았습니다.

참고하시어, 단풍마를 확실히 알고 약용할 수 있는 기회로 삼으시길 바랍니다.

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위 내용들은 약초 공부 과정에서 알게 된 민간 요법입니다.

약리작용에 검증되지 못한 점이 많고, 개인의 체질과 증상에 따라 효과에 있어서 차이가 날 수 있음을 

고려하시기 바랍니다.    ****