아름다운 날들

기침 오미자의 효능 성미 오미자씨 복용법 씨앗이 핵심이라는 사실~!! 오미자는 기침을 멎게 하는 데 매우 탁월한 효험이 있다고 합니다. 오미자 오미자의 핵심은 '씨앗'에 있다고 해요! 겉 살보다 약효가 백배는 강하다고 합니다. 씨앗을 한번에 3-4알씩 수시로 씹어 먹게되면, 피로가 가시고, 눈이 밝아지며, 기억력이 좋아지고, 마음이 안정된다고 합니다. 오래 먹을수록 머리가 맑아지고, 좋아진다고 해요. 색에 대한 감수성을 높이는 작용도 있어, 세상을 보는 색감이 강렬해지고 아름답게 보인다고 해요. (오미자의 효능) 오미자의 성미를 보면, 성질은 따뜻하고, 맛은 달고 시다고 합니다. 일반적으로 먹는, 오미자를 차로 먹거나 달여 마시는 방법은, 물에 녹지 않는 씨앗의 좋은 성분을 놓치게 된다고 ..