아름다운 날들

영지버섯끓이는법 먹는법 부작용 보관법 효능 불로초 (영지) 건강하게 간단하게 먹어요~! 주로 차로 달여 먹는 버섯류로, '불로초'라 불리는 영지. 영지버섯 (불로초) 고온 다습을 좋아해, 장마 전후로 무럭무럭 자란다고 하는데요, 자연산은, 포자가 날리고, 노란 테두리가 완전히 없어진 후 채취해야 약성이 좋다고 합니다. 구매 할 경우는, 갓 표면의 무늬가 뚜렷하고, 갓에 벌레 먹은 구멍이 없으며, 갓 뒷면의 색깔이 밝은 갈색이 나는 것을 고르는 것이 좋다고 합니다. 그럼, 영지버섯끓이는법을 살펴볼까요? (먹는법) 1. 먼저, 영지버섯을 깨끗이 씻은 후, 2. 물 2리터에, 영지버섯 10그램을 넣고, 3. 약한 불로 은근히 달인 후, 4. 수시로 조금씩 마십니다. 영지의 약성은 쓴 맛에 있다고 하지요. 아주..