밤꿀의 효능 먹는법 밤꿀마늘 약꿀 중 최고 ! 보약처럼 먹어요~
밤꿀의 효능 먹는법 밤꿀마늘 약꿀 중 최고 ! 보약처럼 먹어요~ 밤나무 꽃에서 6월 중순경 채취하는 밤꿀은 밤 껍질처럼 짙은 갈색을 띠고 있고.. 색깔만큼 맛과 향도 다소 진하고 강합니다. 약간 씁쓸한 맛과 강한 향으로 오래전부터 일반 음식 감미료보다는 약꿀로 많이 사용해 왔습니다. 그렇지만 그 진한 맛과 씁쓸함에는 많은 영양을 담고 있답니다. 천연 종합 영양제라 할 만큼.. 비타민과 철분, 칼슘, 칼륨 등의 미네랄이 풍부합니다 비타민A, 비타민 B1, 비타민B2, 엽산, 칼슘, 칼륨, 각종 유기산, 폴리페놀, 마그네슘 등이 풍부해꿀중 영양가 면에서 최고라고 합니다. 밤꿀은 위와 간을 이롭게 하고기침을 가라 앉히는데 좋은 효능이 있다고 해요~ 밤꿀은 아카시아꿀 등 다른 꿀에 비해서 채취시기가 짧고.. 생..
건강이야기
2018. 8. 8. 19:00