아름다운 날들

구기자차 끓이는법 구기자 효능 영양성분 성미 성질 오래 아주 오래~ 살게 해주는 식물! 구기자는 가지과인 구기자나무의 열매입니다. 구기자 구기자는 채내 지방이 쌓이지 않게 하고, 망가진 간세포를 새로 살아나게 하고 혈당, 콜레스테롤을 낮추며, 뇌 기능을 활발히 하는 효능이 있다고 합니다. 또 내분비선의 기능을 촉진해 온갖 호르몬이 잘 분비 되도록 하고, 체내 독을 제거하고, 신체 조직과 장부의 기능을 정상화 시키는 효과가 있는 것이 입증되었다고 하네요. [신농본초경]에 의하면, '구기자를 장복하면 뼈와 근육이 튼튼해지고 몸이 가벼워지고 늙지 않으며 더위와 추위를 이길 수 있다'고 기록되어 있습니다. [약성론]에 의하면, '구기자는 정기를 보하고 모든 부족한 것을 메꾸어 주며 ..