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카무트 뻥튀기 한줌씩 주어먹다가 생각보다 맛이좋아 입에 털어넣어가며 먹게 되네요. 고소하고 담백해 입이 심심할 때 먹기좋은 건강간식입니다. 그릭요거트 토핑으로도 좋고 우유에 말아먹어도 좋습니다. 다이어트 과자로 훌륭해요. 카무트는 당류가 적은데 비해 단백질과 식이섬유가 풍부하답니다. 노화방지에도 탁월하고 발암물질 생성을 억제해주는 셀레늄을 함유하고 있습니다.
https://youtube.com/shorts/1OK78PvIeIg
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