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옥수수대효능이 아무리 좋아도 정확한 방법으로 활용할 수 있을 때 그 효능이 빛을 발할 수 있답니다. 작은 차이지만 정확하게 옥수수대를 활용 방법을 익혀서 생활 속 건강관리에 도움받아요.
옥수수 속대를 무심코 버리기만 했는데, 제가 아는 어떤 사람은 주전자에 말린 옥수수대를 넣고 약한 불에서 2시간 정도 삶은 물을 냉장고에 넣어 두었다가 마시거나 하루 3번 그 물로 가글을 한다고 합니다. 그렇게 하면 잇몸이 튼튼해진다고 하면서요.
옥수수대 삶은 물 만들기, 활용 - 옥수수속대 차
옥수수대 삶은 물 만들기에서 중요한 점은 무엇인가 알아보고, 옥수수대 삶은 물의 자세한 활용법, 그리고 이어서 옥수수대차 효능까지 살펴보겠습니다. 생활 속에서 옥수수속대를 자주 보지만
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민간에서는 예전부터 치통에 옥수수대를 사용해 왔다고 해요. 옥수수대를 넣고 고듯이 끓인 후, 미지근하게 식힌 옥수수대 물을 입에 한동안 머금고 있다가 뱉는 것을 반복하면(10-15분정도 머금음) 이가 흔들리는 증상이나 치아 통증이 완화된다고 하네요.
옥수수대효능 : 옥수수대 삶은 물
실제로 옥수수대에는 '베타시토스테롤 성분'이 풍부하게 함유되어 있는데요, 베타시토스테롤 성분은 천연 소염제 성분으로, 염증의 통증을 완화시켜 준다고 합니다. 그 성분이 항염, 항균은 물론, 잇몸과 치아의 간격을 좁혀주고, 잇몸을 더욱 건강하게 만들어 준다고 해요.
단, 옥수수를 먹고 남은, 삶은 옥수수대는 효과가 미비하다는 사실. 알고 계셨나요? 좋은 성분이 이미 삶을 때 다 빠져나가므로 꼭 낟알을 떼어 낸, 삶기 전인 생옥수수대를 써야 제대로 된 효능을 볼 수 있다는 점. 꼭 기억 하셔야 겠지요.
옥수수대(옥수수속심)만 별도로 요즘 인터넷 상으로 주문이 가능하다네요. 매번 시장가서 사다가 옥수수 알맹이만 빼고 끓여 마시기 번거롭다거나 꾸준히 옥수수대를 이용하셔야 하는 분들 함 참고해보세요.
옥수수대 삶은 물의 이용은 전통적으로 이어져 왔던 민간요법이었고, 치통을 개선해주는 효과와 잇몸질환에 대한 항염, 항균효과가 어느 정도 있는 것도 사실이지만 치료제로서 무조건적으로 너무 맹신하기 보다는 평소 관리나 예방차원에서 생활 속에서 이용해주고, 더불어 치과 가서의 상태점검도 같이 병행해 이루어져야 하지 않을까 싶습니다.
바야흐로, 옥수수의 계절이 도래했는데요, 영양간식 맛있는 옥수수도 즐기고, 생옥수수 속대도 이 여름에 챙겨 두었다가 가정상비약으로 아플 때 치아 건강에 활용해 보셔도 좋을 것 같아요.
