티스토리 뷰

반응형

싸리나무효능 씨 성분 싸리나무잎 차 - 꽃도 효능도 사랑스럽다

싸리나무는 우리나라 전국 어디나 햇볕 잘드는 산비탈에 절로 자라는 콩과의 떨기나무입니다. (한자명은 호지자, 형조, 과산룡 등)

 

 

싸리나무

   

가을에, 연보라색(또는 연분홍색) 꽃을 피우는 싸리나무. (꿀도 많아 벌, 나비도 좋아해요)

 

오랜 세월 서민들의 삶 속에 함께 해온 나무인데요,

 

싸리나무는 재질이 워낙 단단하고 탄력이 좋을 뿐 아니라 잘 썩지도 않는 까닭에,

 

우리 조상들은 싸리나무로 광주리, 바구니, 삼태기, 싸리비, 회초리 등의 생활도구를 만들어 사용해 왔습니다.

 

또한, 지붕을 이거나, 울타리, 사립문을 엮어 세웠고,

 

줄기에 기름이 많고, 연기없이 오래 잘 타, 싸리나무를 땔감으로 유용하게 써왔다고 해요.

 

반응형

 

싸리나무는 구황식물로도 긴요하게 쓰였다고 하는데요,

 

싸리나무 씨앗에는 단백질, 전분, 지방질이 많고, 다양한 영양성분이 풍부하게 함유돼 있어 식량 대용이 될 수 있다고 합니다.

 

가을에 잘 여문 씨앗을 모았다가, 죽이나 밥에 섞어 먹고, 가루 내어 떡을 해 먹었다고 해요.

 

 

싸리나무 씨앗을 오래 먹으면, 

 

몸이 가벼워지고 기운이 솟을 뿐 아니라, 피로가 풀리고 얼굴색이 좋아진다고 하네요.

 

 

비타민 C가 많이 함유되어 있다고 하는 싸리나무 잎..

 

봄에 어린 싹은 나물로 먹습니다. 

 

또 잎은 차로 달여 먹어도 좋다고 하는데요,

 

잎에는 알칼로이드, 플라보노이드, 아스코르빈산이 풍부하게 함유되어 있다고 해요.

 

 

잎의 효능으로는,

오줌을 잘 나가게 하고, 열을 내리며, 핏속의 콜레스테롤 양을 낮추고, 

 

몸 속 질소성분을 체외로 배출시키는 작용이 있다고 합니다. (신장염, 신부전증, 고혈압, 동맥경화 예방 및 치료 효과)

 

두통에도 효과가 좋으며, 기침을 멎게하는 효능도 뛰어나다고 하네요.

 

 

싸리나무 껍질에는 탄닌, 사포닌, 특히 '뿌리껍질'엔 여러 종류의 '알칼로이드'가 함유되어 있다고 하는데요,

 

싸리나무 '뿌리'는 

 

통증을 멎게하고, 땀을 잘나게 하며, 염증을 없애고, 요산을 체외로 배출시키는 작용이 있다고 합니다.

 

(종기, 관절염, 요통, 타박상, 눈병, 신장질환)

 

 

또 근육과 뼈를 강하게하고 기력을 돋게하는 효능이 있다고 해요.

 

싸리나무 씨앗과 뿌리를 늘 먹으면, 약골이 강골이 되어 허약한 체질이 튼튼한 체질로 바뀐다고 합니다.

 

 

싸리나무 '꽃'은 

 

땀을 잘 나게하고, 피부 깊숙히에 있는 찌꺼기를 빼내는 작용이 있어, 

 

꽃를 달여 먹거나 가루내 먹으면,

 

피부가 고와지고 기미, 주근깨 등이 없어지는 효과를 볼 수 있다고 해요.

 

 

또한 가을에 꽃을 따서, 도수 높은 소주에 우려내어 피부에 바르거나,

 

꽃 달인 물로 목욕을 하면 피부 건강에 아주 좋다고 합니다.

 

 

채취 방법은, 여름과 가을에 잎과 줄기를 채취해 신선한 것을 그대로 사용하거나,

 

썰어 그늘에 말려 약용하면 된다고 해요.

 

 

싸리, 참싸리, 조록싸리, 풀싸리, 좀싸리 등.. 싸리나무는 종류가 아주 많다고 하는데요,

 

모든 종류가 약용이 가능하다고 합니다.

 

 

***   본인의 체질이나 건강상태에 따라 효능이나 부작용은 다를 수 있습니다.

사용시 반드시 전문가 처방 하에 이용하는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

https://youtu.be/kdLuKf7HfYE

근육과 뼈를 강하게 하는 싸리나무 효능

 

반응형
댓글